El Ecológico

La empresa VicRoads se ha encardado de reubicar siete árboles como parte de las obras para el mejoramiento Vial en Berwick, Inglaterra. Un camión moderno con un sistema compuesto por palas se encarga de desenterrar la raíz y el árbol, luego levantarlo e inclinarlo sobre la parte trasera del camión para transportarlo seguro a su nueva ubicación.

En el video podemos ver como fue el proceso con el primer árbol. VicRoads trabajado con arbolistas, la ciudad tomo un particular interés en contribuir que los siete árboles fueran reubicados de manera viable.

Feel On! es un cliente de Twitter que sale de la estética común  que nos presentan la mayoría, ya que convierte automáticamente nuestro timeline en un cómic.
Imagínate abrir tu cuenta de Twitter a través de Feel On! y que cada uno de tus tweets adquiera una viñeta de cómic. Sin dudas, una manera diferente y divertida de comenzar la semana en la red social.
Las viñetas se integran automáticamente tomando como base alguna palabra del tweet que aparece en nuestro timeline. Y si somos nosotros quienes escribimos un tweet, se nos brinda la opción de escoger la ilustración que deseemos Y como bonus, nos da la posibilidad de publicar simultáneamente en Facebook.
Si las personas que nos siguen en Twitter no tienen a Feel On! como cliente de Twitter, verán la ilustración como una imagen adjunta. Además de esta simpatica particularidad de transformar nuestra cuenta de Twitter en un comic, nos permite realizar las  funciones básicas, como retwitear, contestar, marcar como favoritos o recorrer las menciones o mensajes que nos han enviado.
Feel On! está disponible para iOS y Android, aunque también podemos probar su versión web.
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Texto escrito en wwwhatsnew.com



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1.      Bajar sólo un gramo de sal en el consumo diario de toda la población evitaría que se produzcan unos 20.000 eventos cardiovasculares y cerebrovasculares por año. En Argentina, se consume entre 12 y 13 gramos de sal por habitante por día, más del doble de lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud.

2.       El abandono del tabaco se asocia con una mayor y mejor calidad de vida. Los beneficios para la salud al dejar de fumar son inmediatos y sustanciales. En poco tiempo mejora la circulación, se reducen las concentraciones de monóxido de carbono, se normaliza la presión arterial y se recuperan los sentidos del gusto y del olfato.
3.       Realizar actividad física aeróbica de manera regular aumenta el colesterol HDL (“bueno”), reduce el exceso de peso y la presión arterial. Como resultado, el ejercicio puede disminuir el riesgo de enfermedades del corazón, presión sanguínea alta, diabetes y obesidad.
4.       Al realizar actividad física no debe superarse la frecuencia cardíaca máxima prevista por edad. Se calcula restando la edad a 200. Así, si tenés 20 años, tu frecuencia cardiaca máxima es de 180 latidos por minuto.
5.       Las mujeres también pueden tener enfermedades cardiovasculares. De hecho, es su principal problema de salud en el mundo occidental. En Argentina, una de cada tres mujeres muere por causa cardiovascular, mientras que una de cada cinco muere por cáncer.
6.       La proporción de mujeres que no realiza actividad física regularmente aumentó del 47% al 56.7% y la proporción de obesas se incrementó del 14% al 19%, según las Encuestas Nacionales de Factores de Riesgo realizadas en el 2005 y el 2009.
7.       El riesgo de enfermedad coronaria asociado al sedentarismo oscila entre 1.5 y 2.4 veces, lo cual es comparable a tener presión arterial alta, colesterol elevado o fumar. Realizar ejercicios regularmente reduce significativamente el riesgo de tener un infarto.
8.       El ejercicio físico reduce la posibilidad de desarrollar diabetes o retrasa su aparición. En Argentina, una de cada 10 mujeres es diabética y la tendencia es que esta proporción siga en aumento.
9.       Los antecedentes de enfermedad cardiovascular prematura en familiares de primer grado duplican el riesgo de enfermedad cardiovascular, independientemente de la presencia de otros factores de riesgo.
10.     Los individuos con un perfil de riesgo cardiovascular óptimo (TA 120/80, no fumadores, colesterol total menor a 180 mg/dl, no diabéticos) tienen una expectativa de vida de 10 años o más comparados con adultos de la misma edad con dos o más factores de riesgo cardiovascular.
[Fuente]

Ya lo vaticinaba Ortega y Gasset en su obra ‘La rebelión de las masas’ cuando apuntaba a playas, teatros y parques inundados de personas, en esos sitios privilegiados que antes habían estado vetados a muy pocos. La democratización parece el camino natural del progreso, el fenómeno de que todo el mundo pueda acceder al modelo de vida vertiginoso del primer mundo, por una mera cuestión de justicia. Cabría pensar lo mismo de la comida.
Informativostelecinco.com
Sin embargo, sabemos que tal y como crece la población mundial, no todo el mundo podrá consumir todo tipo de alimentos, por la sencilla razón de que no hay para todos. No disponemos de tiempo suficiente para hacer crecer plantas o animales y que se repueblen nuestos suministros al ritmo de consumo actual. Dejando de lado aquella frase de “sálvese quien pueda”, los investigadores buscan vías de alimentación alternativa para abastecer a todos los millones de personas de nutrientes suficientes.
Así las cosas, los precios cambiantes de los alimentos y una populación mundial en aumento significan que tenemos que replantearnos qué comer, dicen los futurólogos de la comida. Así que ¿qué podríamos estar sirviendo en nuestros platos de aquí a veinte años? Esta interesante pregunta se hace Denise Winterman en BBC News.
En Gran Bretaña se anticipa que el precio de la carne tendrá un impacto enorme en nuestra dieta ya que algunos de la industria alimenticia estiman que podría duplicarse en los siguientes cinco a siete años, haciendo de la carne un artículo de lujo.
“En el Oeste muchos de nosotros hemos crecido con carne abundante y barata” afirma la futuróloga alimenticia Morgaine Gaye. “El crecimiento del precio de la carne significa que ahora estamos empezando a contemplar el retorno de la carne como artículo de lujo. Como resultado estamos buscando nuevas maneras de llenar el vacío dejado por la carne”.
Por lo tanto, ¿qué llenará tamaño hueco además de nuestros estómagos?
Los insectos, de un alto valor nutricional
Insectos o mini-ganado, como podrían pasar a denominarse, se convertirán en algo básico de nuestra dieta, declara Gaye.
Es una situación en la que todos ganan. Los insectos proveen de tantos valores nutricionales como la carne ordinaria y son una estupenda fuente de proteína, según los investigadores de la universidad de Wageningen en Holanda. Además cuesta menos criarlos que a las reses, consumen menos agua y no tienen tanto impacto ecológico. Lo que es más, se calcula que existen 1.400 especies comestible por el ser humano.
Gaye no habla sobre el estilo de la comida tradicional de Australia – gusanos, plantas, raíces, bulbos, canguro, wombat- sino a hamburguesas de insectos y salchichas, que se parecerían seguramente a sus homólogas carnívoras. “Animales como grillos y saltamontes serán criados y usados como ingrediente en cosas como las hamburguesas”, remacha.
El Gobierno holandés está invirtiendo una seria cantidad de dinero poniendo insectos en dietas corrientes. Ha invertido recientemente un millón de euros en investigación y en la preparación de una legislación para regir las granjas de insectos.
Una gran parte de esa población mundial ya come insectos como una parte regular de su dieta. Orugas y langostas son populares en África, las avispas son un manjar en Japón, los grillos son ingeridos en Tailandia.
El problema viene a la hora de introducir esos hábitos en Europa, ya que los insectos necesitarán una puesta a punto si tienen que convertirse en más apetecibles para los remilgados europeos y norteamericanos, afirma Gaye, quien también trabaja con la Sociedad de Comida Experimental. “Se harán populares cuando nos escapemos de la palabra insecto y utilicemos algo así como mini-ganado”.
Carne hecha ‘in vitro’
Por otro lado, a comienzos de este año científicos holandeses produjeron satisfactoriamente carne in vitro, también conocida como carne culturizada. Hicieron crecer tiras de tejido de músculo usando células madre extraídas de vacas, que dicen se parecen a los calamares en apariencia. Esperan crear la primera “hamburguesa de probeta” del mundo para finales de este año.
El primer artículo sobre carne hecha en un laboratorio fue patrocinado por la NASA. Un estudio reciente de la Universidad de Oxford encontró que la carne crecida de manera artificial en vez de la derivada de la matanza de animales reduciaría significativamente los gases de efecto invernadero, además de el uso de agua y energía. Esta producción también requiere una parcela de tierra para hacer crecer el ganado.
El profesor Mark Post, que capitaneaba el equipo holandés de científicos en la universidad de Maastricht, afirma que quiere hacer que esta nueva carne sea “indistinguible” de la real, aunque podría ser de manera muy diferente a la original. El tiempo acabará desvelando en qué queda todo.

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Olvida el ejercicio, las dietas relámpago o las denominadas pastillas milagro. Si quieres vivir más simplemente come menos, ha afirmado un destacado científico.
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El Dr. Michael Mosley, un presentador de la BBC Ciencia, ha dicho que una investigación en curso sugiere que un alto índice metabólico – la cantidad de energía que utiliza el cuerpo para sus funciones normales- es un factor de riesgo para la mortalidad temprana. Por alto índice metabólico se entiende energía no gastada por el organismo, susceptible de convertirse en grasa.
También ha revelado que diversas comunidades en Japón y Estados Unidos que siguen una estricta dieta baja en calorías parecen tener un periodo de vida más largo que la media global.
El doctor, de 55 años, ha declarado sobre las dietas de restricción de calorías -600 al día: “Es la única cosa que realmente ha demostrado que prolongue la vida, en resumidas cuentas”.
“A la larga, el envejecimiento es un producto de un alto índice metabólico, que aumenta por turnos el número de radicales libres (química) que consumimos”.
“Si estresas el cuerpo restringiendo calorías o ayunando, esto parece causar la adaptación y calma el metabolismo. Es una versión de ‘lo que no te mata te hace más fuerte’”, ha remachado.
Comer menos y vivir más
El Dr. Mosley ha afirmado que no creía que fuera necesario comer tres veces al día porque “lo que pensamos que es hambre es básicamente un hábito”.
En un programa también sugirió que el ayuno intermitente podría ofrecer los mismos beneficios que la restricción de calorías mediante la disminución del crecimiento de la hormona IGF-1. Mientras que esta hormona mantiene y repara el tejido, los altos niveles metabólicos han demostrado que contribuyen al cáncer y al envejecimiento.
Sus comentarios, hechos en la Radio Times, vienen después de que el Insititute of Health Ageing at University College London sugiriera que comer un 40% menos podría aumentar la vida de una persona 20 años. Un investigador afirmó: “Si se reduce la dieta de una rata en un 40% vivirá 20 años más. Así que estaríamos alargando la vida de un ser humano. Esto se ha demostrado en todo tipo de organismos, incluso en los labradores”.

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Las frutas no sólo son una delicia saludable que nos ayuda a perder peso y a mantenernos llenos de energías de manera saludable, sino que también pueden ayudarnos a bajar los niveles del colesterol LDL en sangre. Se recomienda comer al menos tres porciones diarias de fruta fresca, entre las cuales una (al menos) debe ser cítrica. Puedes comer las frutas frescas, o bien congeladas y de lata, siempre que no sean al natural, en jugo o en almíbar, y que no tengan endulzantes artificiales o azúcares y grasas.

Frutas para combatir el colesterol
Las frutas más eficaces para combatir el colesterol son:
- Plátanos y bananas: ricas en potasio, ácido fólico y vitaminas
- Ciruelas: gran fuente de vitamina E, C y potasio
- Cerezas: rica en bioflavonoides, antioxidantes y vitamina C
- Fresas (frutillas): gran fuente de betacarotenos y vitamina C y E
- Higos: fuente de benzaldehídos, hierro, potasio y betacarotenos
- Melón: gran fuente de betacarotenos y vitamina C
Vitaminas y beneficios de las frutas contra el colesterol
Las frutas son buenas ayudantes para combatir el colesterol malo por sus aportes nutricionales de vitaminas, betacarotenos, antioxidantes, flavonoides y minerales:
Vitaminas: encontramos vitamina C en los cítricos, como naranjas, pomelos, mandarinas y limones o limas. También en kiwis y frutos del bosque o rojos.
Caroteno: lo encontramos en el melón, el albaricoque (damasco) y los melocotones (duraznos)
Polifenoles: entre las frutas, los hallamos en las uvas, las olivas, las granadas y en las frutas secas.
Grasas insaturadas: presentes en las oleaginosas, como las semillas, frutas secas, piñones, anacardos, pistachos y otras.
Fibras: las hallamos en muchas frutas y vegetales; para el colesterol, la más recomendable es la manzana, que también es fuente de vitaminas y antioxidantes.
Frutas que debes evitar si sufres de colesterol
Pero así como hay frutas muy beneficiosas, también existen otras prohibidas para quienes sufren de altos niveles de colesterol. Éstas poseen altos niveles de grasas que, si bien no son nocivas para el organismo de por sí, se recomienda evitar su consumo para ayudar a disminuir la ingesta de grasas en el organismo. Entre ellas encontramos el aguacate o palta, y el coco.
Otros alimentos a evitar, aunque no son "frutas", son las olivas (aceitunas), las frutas secas (cacahuates, almendras, nueces y otras), y los preparados de frutas endulzados, como zumos, licuados y mermeladas o dulces y jaleas.
[Fuente]

Algo que nos resulta tan cotidiano y tan práctico como es la lavadora, no es una opción posible para muchas personas en todo el mundo que no tienen acceso al agua corriente ni a la electricidad. Eso supone que millones de familias, para poder lavar su ropa y mantener su higiene, se vean obligadas a estar muchas horas transportando agua. Esto puede cambiar para muchas familias gracias a un revolucionario invento que os contamos a continuación.

Aunque parezca imposible, ya es un hecho, y el diseñador Giora Kariv nos ha demostrado que se puede construir casi cualquier cosa de cartón reciclado, si se es lo suficientemente creativo. Por sólo 9$,  e inspirándose en otro diseñador que hizo una canoa de cartón, Karik realizó una bicicleta de cartón sorprendentemente resistente.  ¡Descúbrela con nosotros!

Todos sabemos que la obesidad y el sobrepeso son poco saludables para nuestra salud, y también para nuestro organismo en lo estético. Pero no sólo tener varios kilos de más puede llevarte a la aparición de la molesta celulitis, sino que esta condición puede hacerse presente también en cuerpos delgados, en especial en quienes se alimentan mal.

Los carbohidratos y la celulitis
Para prevenir la celulitis, evita en especial los carbohidratos o hidratos de carbono refinados. Estos incluyen las harinas en su gran mayoría, como panificados regulares (dulces y salados), pastas frescas y secas, arroz y otras legumbres ricas en hidratos de carbono y similares. Puedes reemplazarlos por sus versiones integrales, desde los granos hasta las harinas, para tener una alimentación completa aunque saludable.

Azúcares y grasas producen celulitis
En especial los azúcares refinados. Procura evitar estos agregados, reemplazándolos por endulzantes o edulcorantes naturales, miel orgánica, o bien por otros alternativos siempre orgánicos.
Los lácteos, carnes rojas, la mantequilla en barra y para untar, la margarina, los dulces y las golosinas son alimentos con altos contenidos de grasas que favorecen la aparición de celulitis. Reemplázalos por sus alternativas integrales, magras, o bien restringe al mínimo su consumo.

Cuidado con los lácteos si tienes celulitis
La leche es saludable, pero también una fuente de grasas que recaerá sobre la celulitis. Si vas a tomarla, te recomendamos elegir la descremada, o bien reemplazarla por leche de soja (soya). En cuanto a los lácteos, si vas a consumirlos asegúrate de que sean de pasta blanda a media, y bajos en calorías, libres de grasas trans y saturadas.

La sal y la fruta
La sal favorece a la retención de líquidos, algo perjudicial en condiciones de celulitis. Elige el uso de sal "light" de bajo contenido de sodio, o bien procura usar sal marina. En algunas preparaciones, reemplázala por el uso de hierbas aromáticas e ingredientes sabrosos que no requieran de sazón extra.
Aunque las frutas son saludables, poseen un alto contenido de fructosa (azúcar) que, en un organismo poco ejercitado, se convierten en grasas acumulables que producen celulitis. Procura no comer más de dos piezas de frutas al día, eligiendo las ácidas o cítricas altas en Vitamina C en lugar de las más dulces, como las bananas.

(Fuente)

 
Finanzas & Desarrollo. El cambio climático es uno de los retos más apremiantes a que se enfrenta el planeta. Sus causas predominantes son las emisiones de gases de efecto invernadero generadas por la utilización de combustibles fósiles y los cambios en el uso de la tierra, que provocan calentamiento global, esmog y lluvia ácida y perjudican la salud pública. Varios estudios advierten sobre los resultados potencialmente catastróficos para los humanos si no se reducen dichas emisiones (Stern, 2007).

Si tienes un teléfono móvil viejo, olvidado en un cajón acumulando polvo y formando telarañas, ha llegado el momento de darle una mejor vida: ¡Véndelo y ayuda al medio ambiente!
En España hay un par de empresas que se encargan de comprar móviles usados para reciclarlos: Una es Zonzoo que se esfuerza en la reutilización de los teléfonos móviles en países en vías de desarrollo. Esto, además de dar acceso a una herramienta de comunicación a personas de pocos recursos económicos, contribuye a cuidar el medio ambiente, porque reutilizar las cosas es una parte fundamental del reciclaje.
¿Sabías que las piezas de los teléfonos móviles contienen sustancias tóxicas, incluyendo arsénico, antimonio, berilio, cadmio, cobre, plomo, mercurio, níquel, cinc y compuestos bromurados que pueden liberarse al aire y filtrarse a las aguas subterráneas al quemarse en incineradoras o desecharse en vertederos?
Por esto Zonzoo ofrece una excelente oportunidad para darle una nueva vida a tu viejo móvil, reparándolo para que sea reutilizado, o bien reciclando sus partes y piezas útiles; y deshaciéndose del resto de forma segura con el ambiente.
Venderle tu teléfono móvil viejo a Zonzoo es muy sencillo: Solo tienes que entrar en su Web (te dejamos el link al final de esta nota), ubicar en su buscador el modelo de móvil que quieres vender, rellenar el formulario con tus datos de contacto y acordar la recogida del terminal (sí, envían un mensajero a que lo busque donde indiques). El pago será efectuado a través de una transferencia bancaria (a la cuenta que digas en el formulario) en un plazo máximo de 30 días.
¿Qué esperas para reciclar tu viejo móvil, ganar dinero y ayudar al ambiente?


Link: ZONZOO

Pese a que en numerosas ocasiones hemos oído la palabra omnívoro, e incluso la hemos usado, con demasiada frecuencia dudamos de su verdadero significado. Por ello, hemos creído conveniente escribir un post en el que se aclare el concepto, además de poner claros ejemplos de animales omnívoros que han existido y siguen existiendo en nuestra geografía.

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