¡Por tu salud! Posturas sexuales para ponerte en forma

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Repasar el Kamasutra te ayudará a perder calorías y a mantener tu peso ideal, al mismo tiempo que obtienes placer y pasión.
Dicen que el sexo ayuda a quemar calorías, se calcula que durante una relación sexual de 20 minutos se consumen alrededor de 500 calorías, tal como lo harías si caminaras o subieras escaleras vigorosamente.
Quitar el cinturón a la pareja es quemar 75 calorías, al desvestirla nos deshacemos de 120 más, al besarla de otras 75 calorías y tener un orgasmo nos permite quemar 75 calorías si es real y 175 si es fingido.
Así que imaginemos lo que estaremos quemando con los movimientos pélvicos, los espasmos musculares, la respiración acelerada y el gran clímax. Un ejercicio completo con el que lograremos bajar de peso si hacemos los movimientos adecuados.
Sí, hablamos de las posturas sexuales, pues repasar las posiciones del Kama Sutra, es algo de lo que dependerá la pérdida de peso, ya que la rutina sexual puede tener el mismo efecto que ir al gimnasio.
Así que para que no salgas ni de tu cama, te recomendamos las mejores posturas para ejercitarte mientras obtienes placer.
El granjero. El hombre debe estar de pie y con la espalda apoyada en la pared, ella debe apoyar sus rodillas en la pared también, mientras tú la levantas y ayudas a que se incline hasta que sus manos toquen el suelo. Estás trabajando: músculos dorsales anchos y lumbares. Equivalente en el gimnasio: peso muerto.
El granjero. El hombre debe estar de pie y con la espalda apoyada en la pared, ella debe apoyar sus rodillas en la pared también, mientras tú la levantas y ayudas a que se incline hasta que sus manos toquen el suelo. Estás trabajando: músculos dorsales anchos y lumbares. Equivalente en el gimnasio: peso muerto.
El perro erguido. Debes ponerte de rodillas y bajar la cadera hasta que apoyes tu trasero en los talones, mientras que ella debe sentarse encima de ti y con los pies hacer contacto con tus testículos. Luego se balancearán. Estás trabajando: Glúteos, flexor de la cadera y abdominales. Equivalente en el gimnasio: Levantamiento de pierna.
El perro erguido. Debes ponerte de rodillas y bajar la cadera hasta que apoyes tu trasero en los talones, mientras que ella debe sentarse encima de ti y con los pies hacer contacto con tus testículos. Luego se balancearán. Estás trabajando: Glúteos, flexor de la cadera y abdominales. Equivalente en el gimnasio: Levantamiento de pierna.
El GPS. Ella debe sentarse en algo más o menos alto y tú debes ponerte de frente con los brazos alrededor de su zona lumbar, mientras ella coloca sus manos y piernas en los hombros. Estás trabajando: Zona central y glúteos. Equivalente en el gimnasio: Balanceo con pesas rusas.
El GPS. Ella debe sentarse en algo más o menos alto y tú debes ponerte de frente con los brazos alrededor de su zona lumbar, mientras ella coloca sus manos y piernas en los hombros. Estás trabajando: Zona central y glúteos. Equivalente en el gimnasio: Balanceo con pesas rusas.
El amortiguador. Ella debe estar acostada de espaldas con las rodillas sobre el pecho, mientras tú te arrodillas y ella apoya los pies en tu pecho. Es una posición ideal para encontrar el punto G. Estás trabajando: Abdominales y flexores de la cadera. Equivalente en el gimnasio: Levantamiento de piernas.
El amortiguador. Ella debe estar acostada de espaldas con las rodillas sobre el pecho, mientras tú te arrodillas y ella apoya los pies en tu pecho. Es una posición ideal para encontrar el punto G. Estás trabajando: Abdominales y flexores de la cadera. Equivalente en el gimnasio: Levantamiento de piernas.
La Medusa. Mientras él se pone de rodillas, ella se acuclilla en él, así podrán abrazarse y practicar movimientos con ritmo. Es una manera de facilitar la penetración y sus cuerpos estarán muy juntos. Estás trabajando: Bíceps y flexores de cadera. Equivalente en el gimnasio: Remo sentado.
La Medusa. Mientras él se pone de rodillas, ella se acuclilla en él, así podrán abrazarse y practicar movimientos con ritmo. Es una manera de facilitar la penetración y sus cuerpos estarán muy juntos. Estás trabajando: Bíceps y flexores de cadera. Equivalente en el gimnasio: Remo sentado.
El tablero de mandos. Él debe acostarse detrás de ella y acercar sus caderas a la ingle, mientras él coloca una pierna por encima de su cadera y la empieza a empujar. Un método para acariciar el clítoris y besar el cuello mientras penetras. Estás trabajando: Glúteos, isquiotibiales y antebrazos. Equivalente en el gimnasio: Curl de piernas con pelota suiza.
El tablero de mandos. Él debe acostarse detrás de ella y acercar sus caderas a la ingle, mientras él coloca una pierna por encima de su cadera y la empieza a empujar. Un método para acariciar el clítoris y besar el cuello mientras penetras. Estás trabajando: Glúteos, isquiotibiales y antebrazos. Equivalente en el gimnasio: Curl de piernas con pelota suiza.
El Toblerone. Acostado boca arriba, con una pierna flexionada, ella deberá sentarse a horcajadas sobre él, con la espalda ligeramente girada, mientras te agarra sobre la rodilla y baja para estar sobre ti. Estás trabajando: Isquiotibiales, cuádriceps y glúteos. Equivalente en el gimnasio: Tijeras isométricas.
El Toblerone. Acostado boca arriba, con una pierna flexionada, ella deberá sentarse a horcajadas sobre él, con la espalda ligeramente girada, mientras te agarra sobre la rodilla y baja para estar sobre ti. Estás trabajando: Isquiotibiales, cuádriceps y glúteos. Equivalente en el gimnasio: Tijeras isométricas.
La mujer araña. Ella debe ponerse de frente a un pared y apoyar una pierna sobre la misma, mientras levanta los brazos y también los apoya; él debe llegar por un lado y penetrarla mientras estimula el clítoris con la mano. Estás trabajando: Parte inferior de las piernas y glúteos. Equivalente en el gimnasio: Elevación de gemelos.
La mujer araña. Ella debe ponerse de frente a un pared y apoyar una pierna sobre la misma, mientras levanta los brazos y también los apoya; él debe llegar por un lado y penetrarla mientras estimula el clítoris con la mano. Estás trabajando: Parte inferior de las piernas y glúteos. Equivalente en el gimnasio: Elevación de gemelos.
La mujer araña. Ella debe ponerse de frente a un pared y apoyar una pierna sobre la misma, mientras levanta los brazos y también los apoya; él debe llegar por un lado y penetrarla mientras estimula el clítoris con la mano. Estás trabajando: Parte inferior de las piernas y glúteos. Equivalente en el gimnasio: Elevación de gemelos.
La mujer araña. Ella debe ponerse de frente a un pared y apoyar una pierna sobre la misma, mientras levanta los brazos y también los apoya; él debe llegar por un lado y penetrarla mientras estimula el clítoris con la mano. Estás trabajando: Parte inferior de las piernas y glúteos. Equivalente en el gimnasio: Elevación de gemelos.










Repasar el Kamasutra te ayudará a perder calorías y a mantener tu peso ideal, al mismo tiempo que obtienes placer y pasión

 

¡INSÓLITO! Top 20 de las Leyes Sexuales

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Cortesía Google
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Caracas, 13 d abril e 2013.El top 20 de las leyes sexuales más insólitas del mundo. Mira estas lista y entérate de lo que dicen algunas legislaciones.
1. Para que los médicos no tengan ningún tipo de excitación, en Baréin, se establece que los ginecólogos sólo pueden revisar la vagina a través del reflejo de un espejo.
2. La zoofilia es permitida en el Líbano, con la condición de que los animales con los que se tenga relaciones sexuales sean hembras, de lo contrario se castigará con la pena de muerte.
3. Es en algunos países del Medio Oriente donde la zoofilia también está permitida, pero exclusivamente con corderos; pero eso sí, después de hacerlo se prohíbe comer su carne porque… ¡Es pecado!
4. En Indonesia la masturbación está prohibida y se castiga con la muerte; la decapitación, específicamente.
5. Los genitales también resultan un problema en las leyes islámicas, que prohíben que los musulmanes miren esta parte de cualquier cadáver. Sí, cadáver; por lo que sus partes íntimas deben ser tapadas con un pedazo de madera o un ladrillo.
6. Y por aquello del incesto, el departamento boliviano de Santa Cruz tiene prohibido que un hombre mantenga relaciones con una mujer y su hija al mismo tiempo.
7. Las mujeres en Nigeria son víctimas de violencia de género, pues cualquier mujer soltera que sea violada, debe ser castigada con 100 latigazos. Sí, ella, por tener sexo antes de casarse.
8. Mientras tanto, en Hong Kong a las mujeres se les da la libertad de matar a su marido si éste cometió adulterio.ePero eso sí, sólo con sus propias manos; mientras que uno hombre puede hacer lo mismo pero de la forma que quiera.

9. En tanto, en Colombia, específicamente en Cali, las mujeres sólo pueden tener sexo con su marido y la primera vez bajo la presencia de su madre.
10. En la isla de Guam, en el Pacífico está prohibido casarse siendo virgen. De ahí que existen hombres que tienen como profesión quitarle la virginidad a las mujeres que van a contraer matrimonio. Y cobran.
11. En Estados Unidos es ilegal usar especies en peligro de extinción, salvo insectos, para espectáculos sexuales o exhibiciones inter-especies.
12. En Utah, también en Estados Unidos, está prohibido tener relaciones sexuales en una ambulancia, si lo hacen, la mujer será acusada y expuesta en los periódicos locales, mientras que el hombre puede irse libremente.
13. En Sioux Falls, en Dakota del Sur, las habitaciones de los hoteles deben contar con dos camas separadas por lo menos con 70 centímetros, y está prohibido tener sexo en el espacio que queda entre estas dos camas.
14. En Gloucestershire, Reino Unido, se permite tener sexo en lugares públicos, siempre y cuando sea una pareja de adultos que lo hagan por voluntad y que no sean vistos por terceros. “Se considerará un acto obsceno y lascivo [...] de realizarse en un lugar público donde al menos dos personas (ajenas) puedan haberlo presenciado”, subraya la ley.
15. En Oklahoma, es ilegal que una mujer entre a una tienda de venta de alcohol si se le nota algo de sus pompas, senos, genitales o vello púbico.
16. En Reno, Nevada, está prohibido usar, vender o exhibir cualquier aparato para la estimulación de los órganos genitales humanos.
17. En Ohio puedes ser detenido si coqueteas o le propones tener sexo a alguien de tu mismo género, porque puede sentirse ofendido.
18. En Ámsterdam están legalizados los actos sexuales en el parque Vondel, siempre y cuando sea de noche y no se haga mucho ruido.
19. En Alabama el matrimonio entre familiares debe ser anulado, pero no se considera ilegal.
20. En Minnesota está prohibido que cualquier hombre tenga relaciones sexuales con peces vivos.
Información 10mx.com

 

Conoce las 7 señales que indican que necesitas sexo ¡Grrrr!

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Más allá de una cuestión reproductiva, el sexo posee beneficios para la salud física y emocional de las personas. De acuerdo a un estudio realizado por especialistas de la  Universidad Wilkes, en Pensilvania, tener actividad sexual una o dos veces por semana puede mejorar el sistema inmunológico, lo que previene de enfermedades como la gripe.
Sin embargo, no siempre es posible mantener una actividad sexual regular, ya sea porque no se tiene pareja o simplemente no se da el momento, pero, ¿cómo descubrir que es necesario o que lo deseas?.
1. Fantasías diurnas. Son representaciones mentales creadas por el inconsciente, en este caso tienen como tema principal el sexo. Recuerda, éstas son representaciones de un deseo, ya sea posible o no.
2. Mal humor. Cualquier cosa te exaspera, especialmente si es una demostración de amor entre una pareja.
3. ¿Pensamientos sexuales frecuentes? Cuando se desea una cosa se piensa en ella con regularidad. Se convierte en un objetivo, una necesidad que al cumplirla te libera.
4. Atracción sexual. Éste surge de un coctel repleto de ingredientes. Obedece a los aspectos cognitivos, afectivos y neurobiológicos, y lo completan factores internos y externos; sin embargo, cuando sientes atracción por una persona que antes ni mirabas puede ser señal que tu deseo sexual aumenta.
5. Masturbación. Es una práctica que permite la autoexploración y el autoerotismo, pero también sirve como un escape a una tensión sexual, la cual en ocasiones puede ser difícil de olvidar y desahogar con una pareja.
6. Buscas la estimulación sexual. La excitación se entiende como la primera parte de la respuesta al sexo, sea proporcionada a través del tacto o de la vista.  Esta sensación  es placentera, pero cuando se busca de manera regular delata un deseo sexual que se está incrementando.
7. Tú eres la única que decides. El sexo, no es una necesidad como comer o dormir; es parte más de un deseo que sólo lo puedes surgir de ti. Recuerda, nadie puede elegir que debes sentir y lo que quieres.
Todo en el sexo es permitido, siempre que exista respeto y responsabilidad por ambas partes. ¡Disfruta de tu  sexualidad!
Con información de Noti Zulia.

 

Esta es la lista de las razas de perros más caros del mundo (fotos+awww)

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Los precios de las razas de perros dependen de distintas características de estos, como son la edad, los cuidados, la demanda, la popularidad, entre otros. Acá entregamos un listado con los diez perros más costosos según algunas páginas y blogs especializados, aunque varios otros alcanzan valores similares..
el_perro_mas_caro
Löwchen
Es un perro de pelo largo y tamaño pequeño y actualmente puede alcanzar un valor superior a $3.000.000.
lowchen
El perro esquimal canadiense
Es un perro del cual hay muy pocas especies por ello su valor también supera los $ 3.000.000.
esquimal-canadiense
El Samoyedo
Es un perro de trineo siberiano. Es una raza que requiere muchos cuidados y por eso también su valor supera los $3.000.000.
perros-samoyedo
Bulldog inglés
Es un perro rudo, muy testarudo, todoterreno y con una gran cabeza. Su valor puede llegar a los $2.500.000 e incluso más.
bulldog-ingles
Bulldog francés
Este perro de ojos saltones y orejas de murciélago es cada vez más popular y puede alcanzar valores de hasta $2.000.000.
bulldog-frances
Mastín tibetano
Es un perro de un pelaje muy particular y de alta demanda por millonarios por ejemplo en China. Se pueden encontrar por $1.500.000 aproximadamente.
mastin-tibetano
Egyptian faraón hound
Algunos sostienen que es la raza con linaje más antiguo de todas. Debido a su rareza, pueden costar $1.500.000.
col-faraon
Bearded collie
Un perro utilizado originalmente por los pastores escoceses, que puede alcanzar un costo de $1.000.000 o más.
col-bearded-collie
Akita
Una raza japonesa que en sus orígenes fue un perro de caza. Este can puede alcanzar un valor de $1.000.000.
col-akita
Chow  chow
Este perro tiene un particular pelaje, parecido a un león, y puede alcanzar valores cercanos al $1.000.000.
chow-chow
Con información de publimetro.cl
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