BlackBerry Messenger dice adiós: cerrará a finales de mayo
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Antes de Facebook Messenger, Telegram e, incluso, WhatsApp, hubo una
aplicación de mensajería instantánea mucho más popular: BlackBerry
Messenger. Este ...
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camusxx
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Así como las vitaminas, los minerales son nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Ellos activan la producción de sustancias y líquidos indispensables para el cuerpo, mantienen las células funcionando correctamente y colaboran en la digestión y respiración.
Los minerales no son sintetizados por el organismo, así que hay necesidades de consumir alimentos fuente de ellos como legumbres, frutas,verduras y legumbres. La carne roja también es una importante fuente de un minera indispensable: el hierro.
A continuación, los minerales más importantes, su función en nuestro organismo fuentes de minerales y recomendación de ingestión diaria.
El calcio es el mineral más abundante en el organismo, siendo que 99% de él está presente en huesos y dientes, lo demás en líquidos corporales y tejidos. Si hay carencias de este mineral, el organismo capta el calcio presente en nuestros huesos, lo que puede ocasionar accidentes y enfermedades debido a la debilidad ósea.
Sus principales fuentes son la leche y derivados. Los niños y adolescentes de 9-18 años deben consumir 1.300 miligramos de calcio al día. Los adultos de 19-50 deben consumir 1.000 miligramos al día. Los mayores, 1.200 miligramos al dia.
El hierro es otro mineral importantísimo, además de ser antioxidantes (combate radicales libres, evitando, entre otras cosas, el acumulo de grasas en las arterias) está relacionado al transporte de oxigeno a las células, transporte de electrones para producción de energía y síntesis de ADN.
La carencia de hierro provoca anemia, ya que no hay suficiente cantidad de este nutriente para formación de las células rojas en la sangre. Entre las fuentes de hierro están las carnes rojas (fornece “hierro heme”, un tipo de hierro mejor absorbido por el organismo), las hojas verde oscuras,leche y derivados fornecen “hierro no heme”, peor absorbidos. Para mejorar su absorción, lo mejor es ingerir junto algún alimento rico envitaminaC. El consumo diario dehierrodebe ser de 8-18 miligramos.
El fosforo es necesario para un buen desempeño celular. Este mineral combinado con calcio forma el mayor componente de los huesos y dientes. El fosforo también produce stock de energía, activa enzimas, mantienen el equilibrio del pH del cuerpo, entre otros.
Los síntomas de falta de fosforo en el organismo son reducción del apetito, anemia, cansancio, debilidad muscular, dolor en los huesos y mayor susceptibilidad a enfermedades.
El potasio es el principal ion presente en el fluido de las células, en cuanto el sodio es el principal fluido externo. El funcionamiento del organismo depende de la regulación de potasio dentro y fuera de las células. Puedes encontrar potasio en las frutas y legumbres en general, como banana, tomate, patata y naranja. La ingestión recomedada es de 4700 miligramos al dia para adultos.
El sodio, junto con el clorito, forma la sal de cocina. Esta pareja esta entre los principales iones del fluido externo de las células. Tener carencia de este mineral es raro, pero un gran retención o pérdida de líquidos pueden llevar a baja concentración de sodio.
El consumo diario ideal para adultos es de 1.3 gramas al día, equivalente a 3.8 de sal. La principal fuente de sodio es sal, así que cuidado en la cantidad al preparar alimentos ya que su exceso puede provocar hipertensión. (Soy Saludable)
Grupo EcuaLink - Copyright 2013.
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camusxx
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Eliminar objetos o algún detalle particular de nuestras fotografías es algo que podemos hacer prácticamente con la mayoría de editores gracias a la herramienta clonado. Pero siempre hay quien no es muy hábil en la materia o simplemente no quiere complicaciones. Para ellos existen aplicaciones como Snapheal.

Elimina todo aquello que sobre
Snapheal es un pequeño editor para OS X con el que podremos ajustar diferentes parámetros de nuestras imágenes (contraste, brillo, saturación, etc..) pero donde destaca es en su función de eliminar objetos no deseados de la fotografía.
Para llevar a cabo el borrado de un objeto sólo tendremos que seleccionarlo. Para ello podemos hacer uso de la herramienta selección o directamente pintando la máscara sobre el objeto. Luego, al hacer clic en borrar la aplicación se encargará automáticamente de eliminarlo.
Para el borrado hace uso de diferentes algoritmos. Y la verdad es que no funciona nada mal. Eso sí, en objetos grandes a veces el resultado no es ni tan preciso ni el esperado. Pero pequeños objetos, manchas, etc sí que los elimina eficientemente.
Prueba Snapheal gratuitamente

Snapheal es una aplicación de pago, ahora mismo en la Mac App Store tiene un descuento del 50% por tiempo limitado. Siendo 6,99€ lo que pagaríamos ahora en caso de que nos interese.
De todas formas antes de lanzaros a su compra, si es que la ves útil, te recomiendo que pruebes la versión de prueba que desde la web puedes descargar.
Descargar | Snapheal, Mac App Store
¿Algo similar en iOS?
Pues sí, si te gusta la funcionalidad de la aplicación pero no para tu Mac, en iOS existe una aplicación similar llamada TouchRetouch. El funcionamiento es prácticamente idéntico. Pintamos una máscara sobre el objeto que queremos eliminar y luego hacemos tap en borrar y listo.
[Fuente]
Elimina todo aquello que sobre
Snapheal es un pequeño editor para OS X con el que podremos ajustar diferentes parámetros de nuestras imágenes (contraste, brillo, saturación, etc..) pero donde destaca es en su función de eliminar objetos no deseados de la fotografía.
Para llevar a cabo el borrado de un objeto sólo tendremos que seleccionarlo. Para ello podemos hacer uso de la herramienta selección o directamente pintando la máscara sobre el objeto. Luego, al hacer clic en borrar la aplicación se encargará automáticamente de eliminarlo.
Para el borrado hace uso de diferentes algoritmos. Y la verdad es que no funciona nada mal. Eso sí, en objetos grandes a veces el resultado no es ni tan preciso ni el esperado. Pero pequeños objetos, manchas, etc sí que los elimina eficientemente.
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De todas formas antes de lanzaros a su compra, si es que la ves útil, te recomiendo que pruebes la versión de prueba que desde la web puedes descargar.
Descargar | Snapheal, Mac App Store
¿Algo similar en iOS?
Pues sí, si te gusta la funcionalidad de la aplicación pero no para tu Mac, en iOS existe una aplicación similar llamada TouchRetouch. El funcionamiento es prácticamente idéntico. Pintamos una máscara sobre el objeto que queremos eliminar y luego hacemos tap en borrar y listo.
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Firefox OS continúa con su plan de conquistar el mundo de los smartphones poco a poco, desde abajo y sin hacer ruido. Mozilla, junto con Telefónica y el fabricante Geeksphone, ha presentado esta mañana los primeros móviles para desarrolladores con el objetivo de animarles a comenzar a crear aplicaciones en este ecosistema. Es solo un aperitivo de lo que está por llegar. La china ZTE ya ha confirmado que lanzará smartphones con Firefox OS en Europa este año. Cuanto antes se agite el aburrido duopolio Android-iOS, mejor.
Geeksphone, fabricante español de móviles, ha presentado dos terminales para desarrolladores con Firefox OS:
· Keon, de gama media-baja, para iniciarse en la programación (cuenta con procesador Snapdragon de 1Ghz y pantalla de 3,5 pulgadas HVGA)
· Peak, una versión de gama media-alta más potente (procesador Snapdragon de cuatro núcleos a 1.2 Ghz y pantalla de 4,3 pulgadas HD)

Un paso inteligente y necesario de Mozilla y sus socios para crear una verdadera alternativa en sistemas operativos móviles. De momento no han anunciado ni precio ni disponibilidad para desarrolladores, los detalles se conocerán durante “las próximas semanas”, según ha confirmado a Gizmodo en Español un portavoz de Geeksphone. Actualizaremos por aquí.
[Fuente]
· Keon, de gama media-baja, para iniciarse en la programación (cuenta con procesador Snapdragon de 1Ghz y pantalla de 3,5 pulgadas HVGA)
· Peak, una versión de gama media-alta más potente (procesador Snapdragon de cuatro núcleos a 1.2 Ghz y pantalla de 4,3 pulgadas HD)
Un paso inteligente y necesario de Mozilla y sus socios para crear una verdadera alternativa en sistemas operativos móviles. De momento no han anunciado ni precio ni disponibilidad para desarrolladores, los detalles se conocerán durante “las próximas semanas”, según ha confirmado a Gizmodo en Español un portavoz de Geeksphone. Actualizaremos por aquí.
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Samsung presenta la gama de lavadoras Eco Bubble con una campaña divertida en la que muestra su preocupación por el medio ambiente. ¿Aun no la has visto?
La conciencia ecológica está comenzando a despertarse tanto en los consumidores como en las grandes empresas, algo que vemos reflejado en los diferentes productos que lanzan al mercado. En esta ocasión es la multinacional Samsung quien nos deja ver su preocupación por el consumo de energía y la contaminación que ello conlleva en las nuevas lavadoras presentadas con la tecnología Eco Bubble.
Esta tecnología de baja espuma tan innovadora se trata en una técnica que convierte el detergente en pequeñas burbujas de espuma que además de actuar en profundidad en las manchas, permite garantizar una limpieza a fondo en la que el ahorro de energía es el protagonista incluso a 20º de temperatura.
En el vídeo nos muestra cómo un oso consigue quitarse toda la suciedad de encima gracias a las nuevas lavadoras de Samsung en las que van incluidas esta nueva tecnología. Una campaña divertida con un mensaje moral que pretende reflejar la importancia y el deber que todos tenemos con respecto al ahorro energético y al medio ambiente.
Una forma sencilla de introducir grandes cambios en nuestro planeta si todos ayudamos a ello. Por esto mismo, es hora de mirar además de nuestro propio ahorro, el ahorro de contaminación que supone escoger unos electrodomésticos y no otros para nuestra casa.
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camusxx
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Internet es la mayor base de información y conocimiento que tenemos en estos momentos, y que además sigue creciendo con más contenidos, permitiéndonos en la mayor parte de los casos su acceso de manera gratuita. Entre las contribuciones al aumento de contenidos se encuentra Macaulay Library, considerado comoel más grande y antiguo archivo científico de audios y vídeos de la biodiversidad del mundo.
Después de más de 12 años de trabajo de digitalización y archivo, Macaulay Library ha finalizado la digitalización de toda su colección, constando de 150.000 registros sonoros referente a animales, en su mayor parte pájaros, aunque también hay sonidos de otros animales tanto terrestres como marinos. Esta colección ya está disponible públicamente para su acceso gratuito a través de Internet para que aquellos interesados puedan acceder y disfrutar de la colección, la cual consta de 10 terabytes de datos y unas 7.500 horas de grabación, según indican sus responsables.
El próximo paso será la mejora de las funciones de búsquedas y en posibilitar a que los propios coleccionistas de sonidos de animales puedan contribuir subiendo sus archivos sonoros. Macaulay Library ha contado con la colaboración de laboratorio Cornell Lab of Ornithology, quien fue el principal impulsor del proyecto de digitalización, comenzando sus grabaciones de aves en 1929.
Enlace: Macaulay Library | Vía: Agenciasinc
Texto escrito en wwwhatsnew.com
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